Weblog von 3Hebammen

Yoga für Schwangere und Mami´s

Ab dem 22.6. können unsere Yoga-Kurse wieder als Präsenzkurse in unseren Praxisräumen stattfinden!
Über die besonderen Hygienemaßnahmen werden die Teilnehmer/Innen vor Kursstart gesondert informiert.

Anmeldung und Terminvereinbarung ausschließlich unter: 
Tel.: 0179/ 519 45 52 
Info@Yoga-Dagmar-Braun.de




Montagskurse:
8 Einheiten x 75 Minuten - 31.08. – 16.11.2020 
(entfällt: 14.09., 12.10., 19.10., 26.10.) 

17.45 – 19.00 Yoga nach der Geburt

19.30 – 20.45 Yoga zur Regeneration

8 Einheiten x 75 Minuten - 23.11. – 11.01.2021

17.45 – 19.00 Yoga nach der Geburt
19.30 – 20.45 Yoga zur Regeneration

8 Einheiten x 75 Minuten - 21.09. – 30.11.2020 (entfällt: 12.10., 19.10., 26.10.)
16.00 – 17.15 Yoga in der Schwangerschaft
  

Mittwochskurse:
8 Einheiten x 75 Minuten - 23.09. – 02.12.2020 
(entfällt: 14.10., 21.10., 28.10.)

09.00 – 10.15 Yoga zur Regeneration
10.45 – 12.00 Yoga nach der Geburt (ohne Kinder und ohne Babybetreuung)

 

Donnerstagskurse:
8 Einheiten x 75 Minuten - 20.08. – 12.11.2020 
(entfällt: 10.09., 17.09., 15.10., 22.10., 29.10.)

16.30 – 17.45 Yoga in der Schwangerschaft 

18.15 – 19.30 Yoga nach der Geburt 
20.00 – 21.15 Yoga zur Regeneration

8 Einheiten x 75 Minuten - 19.11. – 21.01.2021 (entfällt: 24.12., 31.12.)
16.30 – 17.45 Yoga in der Schwangerschaft
18.15 – 19.30 Yoga nach der Geburt
20.00 – 21.15 Yoga zur Regeneration

 

Veränderte Kurskosten aufgrund der Corona-Situation:

Ein Kurs mit 8 Einheiten: 112 €. 
Einzelstunden kosten 16 €.

 

Einzelunterricht - Du, dein Baby und ich

Ort: Eibelstadt, Theilheimer Weg 9c
Kosten: 1 Einzelstunde 55,00€ á 75 Min oder
Individualpaket: 3 Einzelstunden für 140,00€
                            oder
Ort: Höchberg, Hauptstraße 105
Kosten: 1 Einzelstunde 70,00€ á 75 Min oder
Individualpaket: 3 Einzelstunden für 195,00 €

weitere Infos zu allen Kursen siehe hier

Anmeldung und Terminvereinbarung unter:
Tel.: 0179/ 519 45 52
Info@Yoga-Dagmar-Braun.de
Kursleitung: Dagmar Braun

Siehe auch: www.yoga-dagmar-braun.de

Die Teilnahme am Yoga-Kurs für Schwangere ist ab der 16. Schwangerschaftswoche möglich.

 

Rückbildungsgymnastik MIT Kind

Aus organisatorischen Gründen können wir neue Rückbildungskurse erst mit einer dreimonatigen Vorlaufzeit planen und Onlinestellen. Wir bitten von Nachfragen abzusehen. Vielen Dank.

Dienstags von 10.30 - 11.45 Uhr 
27.10. - 15.12. 2020 (ausgebucht)

08.12. - 26.01.2021

hier führen Sie die Übungen zusammen mit Ihrem Baby aus, so haben Sie beide Spaß an der Rückbildung!

>>Infos zum Kurs

Beikost & Babybrei

Wann und was kann oder darf ich meinem Baby als Beikost füttern?
Wie bereite ich Babynahrung richtig zu? Sind Fertiggläschen wirklich besser und "sicherer" als Selbstgekochtes? Muss jedes Kind nach dem gleichen Schema gefüttert werden?

In diesem ca. 60 minütigen Vortrag klären wir Sie nach den aktuellen Empfehlungen zur Beikosteinführung auf, geben Orientierungshilfen zur individuellen Ernährungsumstellung von Babys sowie Tipps zum Selberkochen und Aufbewahren. 

Sie erhalten außerdem ein ausführliches Skrip zum Nachlesen.

Achtung! Aufgrund der aktuellen Situation finden die Beikostvorträge vorerst online statt!
Anmeldungen bitte per Email.
Die Kursgebühr muss bitte vorher auf unser Konto überwiesen werden (Kontodaten und Infos zum Online-Kurs werden nach der Anmeldung bekannt gegeben).

Termine:
Montag, 17.08.2020 9.00 - 10.00 Uhr

Kosten:
13 € / Person, 15€ für Paare

Bei Interesse reicht eine formlose Anmeldung per Email.

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